ত্বকে বরফ ব্যবহার ভালো। তবে প্রয়োগে ভুল হলে হিতে বিপরীত হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে। মুখে বরফ ব্যবহারে উপকারিতা পাতলা ও মিহি তন্তুর সুতি বা মসলিন কাপড়ে বরফ পেঁচিয়ে আলতোভাবে মুখ ও চোখের চারপাশে মালিশ করাকে ‘কোল্ড থেরাপি’ বলা হয়। ফেমিনা ডটইন’য়ে প্রকাশিত...

ত্বকের যত্নে যতই দামী ও কার্যকর প্রসাধনী ব্যবহার করা হোক না কেনো, সেটা যদি ধারাবাহিক ভাবে অর্থাৎ কোনটার পর কোনটা ব্যবহার করতে হবে সে সম্পর্কে জ্ঞান না থাকে তাহলে তা কার্যকারিতা হারায়।

নিউট্রিয়েন্টস’ সাময়িকীতে ২০১৪ সালে প্রকাশিত ‘ভ্রেই ইউনিভার্সিটাইট ব্রাসেলস’য়ের করা গবেষণায় বিভিন্ন খাদ্যাভ্যাসের পুষ্টির পরিমাণের তুলনা করা হয়েছে। দেখা গেছে মাংস-ভক্ষণকারীরা প্রতিদিন প্রায় ২৭ গ্রাম আঁশ গ্রহণ করে। আর নিরামিষভোজীরা করে ৪১ গ্রাম।...

কন্ডিশনার চুল মসৃণ ও উজ্জ্বল করে। তবে ব্যবহারের সঠিক নিয়ম জানা থাকা চাই।সাধারণভাবে ব্যবহার সহজ মনে হলেও কিছু পন্থা না মানলে সঠিকভাবে কাজ করবে না কন্ডিশনার। চুলের গোড়ায় কন্ডিশনার ব্যবহার

পোকা নাকি মাছ- এই বিতর্ক ছাড়িয়ে চিংড়ির একটা গুণের কদর অন্তত করতেই হবে। আর তা হল আয়োডিন। দস্তা, লৌহ, ভিটামিন বি টুয়েলভ ছাড়াও চিংড়ি মাছ আয়োডিন সমৃদ্ধ। যে কারণে আয়োডিন প্রয়োজন

অভিনেত্রী জয়া আহসান প্রাণীদের খুব পছন্দ করেন। তার প্রমাণ বিভিন্ন সময়ে পেয়েছেন দিয়েছেন তিনি। বিশেষ করে করোনাভাইরারেস এই রাস্তায় যখন কুকুরগুলো নগরীর রাস্তায় ঘুরাঘুরি করছিলো তখন ক্ষুধার্ত কুকুরের জন্য খারার রান্না করে রাস্তায় বেরিয়ে পড়ছিলেন তিনি।

২০১২ সালের ৫ অক্টোবর মুক্তি পায় 'ভালোবাসার রঙ' ছবিটি। এই ছবির মাধ্যমেই নায়িকা হিসেবে ঢালিউডের আলোঝলম দুনিয়ায় প্রবেশ করেন মাহিয়া মাহি। হয়ে উঠেন চিত্রনায়িকা। প্রথম ছবিতেই নজর কাড়েনন তিনি। মৌসুমী, শাবনূর, পপি, পূর্ণিমাদের উত্তসূরী হিসেব পথ চলা শুরু হয়

ত্বকভেদে স্ট্ক্রাব হবে ভিন্ন :আপনার ত্বক বুঝে বেছে নিন সঠিক স্ট্ক্রাব। শুস্ক, মাঝারি কিংবা তৈলাক্ত, সব ধরনের ত্বকের জন্য বাজারে পাওয়া যায় মানানসই স্ট্ক্রাব। স্ট্ক্রাব নির্বাচনের সময় আরেকটি জিনিস মাথায় রাখা খুবই জরুরি। তা হলো, স্ট্ক্রাব দানার আকৃতি...

সুইডেনে বেশ কয়েকটি বিশ্বখ্যাত বিশ্ববিদ্যালয় রয়েছে। যার প্রায় সবগুলোই দেশীয় সরকারি তহবিলে পরিচালিত। এই বিশ্ববিদ্যালয়গুলোতে তিন বছর মেয়াদি ব্যাচেলর, দুই বছর মেয়াদি মাস্টার্স এবং পিএইচডি করার সুযোগ আছে। সুইডেনের শিক্ষাব্যবস্থা সব স্তরেই অনেকটা...

ফরিদপুরের মধুখালী উপজেলার ধোপাডাঙ্গা-গাবুরদিয়া শাপলা বিলে শোভা ছড়াচ্ছে লাল শাপলা ফুল। বিশাল এলাকার বিলটি এখন লাল-সাদা শাপলার অপরূপ সৌন্দর্যের লীলাভূমি। লাল শাপলার সৌন্দর্যে মুগ্ধ হচ্ছে এলাকা ও উপজেলাবাসী। সৌন্দর্য উপভোগ করতে উপজেলার গন্ডি পেরিয়ে...

তাজমহলের সৌন্দর্য বিশ্ববাসীকে মুগ্ধ করে। আর তাইতো প্রতিবছর লাখ লাখ দর্শনার্থী ভিড় জমায় ভারতের আগ্রার তাজমহল দেখতে। তবে চাইলেই তো আর যখন তখন ভারতে যাওয়া সম্ভব নয়। তবে চাইলেই আপনি দেশের মধ্যেই তাজমহলের দেখা পাবেন।

দেশের বিভিন্ন স্থানে নিশ্চয়ই ছোট-বড় সব ঝরনা দেখেছেন! তবে কখনও কি দুই ঝরনার মিলন দেখেছেন? এজন্য আপনাকে দেশের বাইরে যেতে হবে না। দেশের মধ্যেই বিস্ময়কর এ সৌন্দর্য উপভোগ করতে আপনাকে যেতে হবে খাগড়াছড়িতে। সেখানকার দীঘিনালার মেরুং ইউনিয়নের বিষ্ণু...

নীল আকাশে সাদা মেঘের ভেলা দেখা দিতে শুরু করেছে। একটু শহরতলির দিকে গেলে সবুজ ঘাসে ঢাকা মাঠের বুকে কাশের গুচ্ছ ঠিক চোখে পড়বে। হিন্দুধর্মাবলম্বীদের দেখা নিচ্ছে অন্য কিছু। এ তো দেবী দুর্গার আগমন বার্তা। আসছে পূজা আর পূজা মানেই তো নিজের সেরা রূপটা উজাড়...

বছর ঘুরে আবার এসে গেছে সনাতন ধর্মের সবচেয়ে বড় উৎসব শারদীয় দুর্গাপূজা। শুরু হয়ে গেছে মায়ের আগমনের দিন গোনা। শরৎকালে প্রকৃতির এ অপরূপ মোহনীয় রূপের সঙ্গে বাতাসে এখন ভেসে বেড়াচ্ছে দুর্গোৎসবের আমেজ। পরিস্থিতি যতই কঠিন হোক না কেন, করোনাকালীন সময় হলেও...

কভিভ-১৯ শুরুর পর ঘরবন্দি হয়ে পড়া মানুষের জীবনযাপনে ইন্টারনেট ও প্রযুক্তি দারুণ ভূমিকা রেখেছে। এ সময়ে প্রাত্যহিক যোগাযোগ, অফিস, মিটিং, বিনোদনের মতো কর্মযজ্ঞে প্রযুক্তিনির্ভরতা বেড়েছে। আর এ কারণে গত বছরের শুরু থেকে ফুলেফেঁপে উঠেছে প্রযুক্তি...