চলতি বছরে মুক্তির অপেক্ষায় থাকা অন্যতম একটি সিনেমা 'কেজিএফ চ্যাপটার টু'। করোনা মহামারীর কারণে শুটিং থেকে মুক্তির তারিখ সবই বেশ কয়েকবার পিছিয়েছে সিনেমাটির।
অনেকেই অকারণে কম্পিউটার, ল্যাপটপ বা দিনের বেলা প্রয়োজন ছাড়া লাইট জ্বালিয়ে রাখে। এতেও ঘর কিছুটা হলেও গরম হয়। এগুলো বন্ধ রাখুন। এ ছাড়া ফোন চার্জ হয়ে গেলে সুইচ অফ করে রাখুন।
করেনাভাইরাসের এই মহামারির সময়ে জিমে না গিয়ে বরং ঘরেই শরীরচর্চা করা উচিত। এছাড়াও লাগাতার লকডাউনের কারণে অনেকেই এখন হোম অফিস করছেন।
ঘরে বসে বসে কাজ বা শুধু খাওয়া-দাওয়া ছাড়া আর খুব বেশি অ্যাকটিভিটি অনেকেরই হচ্ছে না ৷ তাই শরীরে মেদ জমছে ভালোই। তাই...
