কখনও রোদ, কখনও বৃষ্টি। আবহাওয়ার এ খামখেয়ালিপনায় ত্বকের জৌলুস ধরে রাখা যেন দুরূহ হয়ে উঠছে। প্রকৃতি যেন কোনো বিধিনিষেধেরই তোয়াক্কা করছে না। তার ওপর অবহেলা ও অনিয়মিত যত্ন যেন উপরি পাওনা। ফলে ত্বক হারিয়ে ফেলছে সজীবতা। এ ছাড়াও রয়েছে অবিরাম তাপ, ধুলা, ঘামের সংস্পর্শ, ঋতুবদলের চাপ, ঘুমের অভাব এবং অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস। সবই প্রভাব ফেলে বাহ্যিক সৌন্দর্যে। এই সবকিছুর সমাধান মিলবে প্রাকৃতিক রূপচর্চায়। যার অন্যতম অনুষঙ্গ হতে পারে ফল। বাজারজুড়ে এখন মৌসুমি ফলের মেলা। সেই সঙ্গে সারাবছরই পাওয়া যায় রকমারি ফল। রকমারি ফলে রূপচর্চা নিয়ে এবারের আয়োজন।
ত্বক উজ্জ্বল করে আপেল
সারাবছরই পাওয়া যায় এমন ফলের মধ্যে আপেল অন্যতম। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন-সি, যা ত্বক সতেজ ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে। পাশাপাশি এর ভিটামিন-বি ত্বকে চুলকানি, জ্বালাপোড়া ইত্যাদি সমস্যা থেকে রক্ষা করে।
বলিরেখা দূর করে পেঁপে
ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে সাহায্য করে পেঁপে। এ ছাড়া ত্বকের ময়লা পরিস্কার করতে বিশেষভাবে সাহায্য করে পেঁপেতে থাকা এনজাইম। নিয়মিত পেঁপের ব্যবহার ত্বকে বয়সের ছাপ থেকে মুক্তি দেয়। এ ছাড়া ত্বকের অতিরিক্ত তেল দূর করতে পারে।
প্রাকৃতিক ক্লিনজার বাঙ্গি
বাঙ্গি ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক ক্লিনজারের কাজ করে। প্রাকৃতিকভাবেই ত্বককে ফেয়ার পলিশ করতে সহায়তা করে বাঙ্গি। ত্বকের কালচে, রোদে পোড়া দাগ দূর করে ত্বককে করে তোলে মসৃণ ও সুন্দর।
ত্বক টানটান রাখে স্ট্রবেরি
স্ট্ক্রাবার অথবা মাস্ক হিসেবে ব্যবহার করা যায় স্ট্রবেরি। কখনও-বা স্ট্রবেরি ফেসিয়াল করিয়ে নিন। স্ট্রবেরি ত্বক উজ্জ্বল করে। তিন থেকে চারটি স্ট্রবেরি রস করে মুখে লাগিয়ে নিতে পারেন। স্ট্রবেরির রস ভালো টোনারের কাজ করে।
পোড়াভাব দূর করে তরমুজ
ত্বকে সজীব ভাব আনতে তরমুজের জুড়ি নেই। কয়েক কিউব তরমুজ ব্লেন্ড করে মধু ও চালের গুঁড়া মিশিয়ে বানিয়ে নিতে পারেন স্ট্ক্রাব। এই স্ট্ক্রাব ত্বক ও শরীর থেকে সারাদিনের ধুলাবালি, ময়লা বের করবে।
ত্বকের কালচে দাগ-ছোপ থেকে বাঁচায় লিচু
লিচু চটকে তা মুখে মেখে মিনিট পনেরো রেখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে অন্তত দু'দিন এমন করতে পারলে মুখের ত্বকের কালচে দাগ-ছোপ সহজেই দূর হয়ে যাবে। রোদে পোড়া ত্বক এবং বলিরেখা দূর করতে লিচুর রসের জুড়ি মেলা ভার।
ব্রণ সমাধান দেয় ড্রাগন ফল
ড্রাগন ফলের সঙ্গে টক দই মিশিয়ে প্যাক বানাতে পারেন। তাহলে ত্বক টানটান হয়। অন্যদিকে ব্রণের সমস্যাও দূর করে এই ফল।
উজ্জ্বলতা বাড়াতে আঙ্গুর
মুখের ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে আঙ্গুর খুব উপকারী। মুলতানি মাটি, আঙ্গুরের রস, গোলাপজল ও লেবুর রস একত্রে মিশিয়ে ফেসপ্যাক বানিয়ে নিতে পারেন। ফলে আপনার ত্বক হয়ে উঠবে দীপ্তিময় সুন্দর।
অসম রং ঠিক করতে লেবু
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে এবং অসম রং ঠিক করে লেবু। লেবুর রস খুব সহজেই হাতের কনুই, হাঁটু ও ব্রণের দাগ দূর করে ত্বক উজ্জ্বল করে তোলে। একটি লেবু অর্ধেক করে কেটে প্রতিদিন হাতের কনুই ও হাঁটুর কালো দাগের ওপর হালকাভাবে ঘষলে কালচে দাগ কমে যাবে। পাশাপাশি ব্রণের দাগ হালকা করতেও লেবু সমান
চোখের ডার্ক সার্কেল দূর করে শসা
চোখের ক্লান্তি ভাব ও ডার্ক সার্কেল দূর করতে শসার ব্যবহারের কথা আমরা প্রায় সবাই জানি। ত্বকের পুষ্টি বাড়াতে শসা কেটে তাতে দই ও ওটমিল মিশিয়ে মুখে ও গলায় লাগিয়ে নিন। মিশ্রণটি শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন।
ত্বকের নমনীয়তা বাড়ায় ডাব
ত্বকের জন্য কচি ডাব উপকারী। প্রতিদিন দুটি ডাবের পানি পান করলে ত্বকের নমনীয়তা বাড়ে। সেই সঙ্গে কচি ডাবের পানিতে মুখের দাগও দূর হয়ে যায়। প্রতিদিন ডাবের পানিতে মুখ ধুলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পায়।
