বাইরে গেলেই প্রচণ্ড রোদ আর গরম। তার ওপর চেনা শহরের রাস্তায় ট্রাফিক জ্যাম আর মানুষের কোলাহল-সবকিছু মিলিয়ে খানিকটা সময় বাইরে কাটানোতেই চলে আসে বিরক্তিভাব। কাজ সেরে ঘরে ফিরতে পারলেই যেন বাঁচা যায়- যেখানে মিলবে দুদণ্ড শান্তি, নিঃশ্বাসে থাকবে স্বস্তির ছোঁয়া। এজন্য চাই একটু পরিকল্পনা করে বাসাটাকে সাজিয়ে গুছিয়ে নেয়া।
লাইফস্টাইলের এবারের লেখায় থাকছে বাসার সাজসজ্জা নিয়ে কিছু কথা।
পর্যাপ্ত দিনের আলো
ঘরে দিনের বেলায় যাতে পর্যাপ্ত প্রাকৃতিক আলো ঢুকতে পারে সে ব্যবস্থা রাখুন। যদিও শহুরে যান্ত্রিক জীবনের বেশিরভাগ বাড়িতেই এ ধরনের ব্যবস্থা থাকে না। তাই ঘর পছন্দ করার সময় এ বিষয়ে খেয়াল রাখুন। ঘরের একটি নির্দিষ্ট ও সঠিক তাপমাত্রা আপনার মেজাজকে প্রফুল্ল রাখবে এবং যে কোন কাজে মনোযোগী হতে সাহায্য করবে। ঘর
পরিস্কার-পরিচ্ছন্ন রাখুন
প্রতিটি ঘরে সেখানকার প্রয়োজন অনুযায়ী আসবাবপত্র ও অন্যান্য জিনিসপত্র রাখুন। অপ্রয়োজনীয় জিনিস ফেলে দিন। প্রতিদিন অন্তত দশ মিনিট এ কাজে সময় দিন। এ সময়ে ঘরের অপ্রয়োজনীয় জিনিস খুঁজে বের করে বিনে ফেলে দিন। এক সপ্তাহের মধ্যেই আপনার ঘরের পরিবর্তন চোখে পড়বে।
আসবাবপত্রের জায়গা পরিবর্তন করুন
গবেষণায় দেখা গেছে, অনেকেই মনে করেন মহামারীতে ঘরের নকশা মানুষের মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে অনেক বেশি প্রভাব ফেলেছে। গবেষণায় অংশ নেওয়া বেশিরভাগ মানুষ বলেছে ঘরের নকশা আরেকটু ভালো হলে তারা লকডাউনের সময় আরো বেশি সুখী ও স্বাচ্ছন্দ্য থাকতে পারতেন। তাই একটু সময় নিয়ে ভাবুন, কীভাবে আপনার ঘরটি নকশা করা হয়েছে। সে অনুযায়ী আপনার বাজেটের মধ্যে আরো ভালোভাবে ঘরের জায়গাগুলোর সর্বোত্তম ব্যবহার করার চিন্তা করুন।
ঘরকে দিন সবুজের ছোঁয়া
শহুরে জীবনে প্রকৃতির কাছে যাওয়া তেমন একটা হয় না। তাই আপনার ঘরের ভেতর, বারান্দায় রাখুন গাছ। এটি একদিকে যেমন আপনাকে সুস্থ্য থাকতে সাহায্য করবে, অন্যদিকে ঘরের সৌন্দর্যও বাড়াবে। ইনডোর প্ল্যান্ট আপনার ঘরের বাতাসের ক্ষতিকর রাসায়নিক দূর করে বাতাসকে জীবানুমুক্ত রাখে। তাই ঘরের ভেতর রাখতে পারেন মানিপ্ল্যান্ট, ক্যাকটাস, বনসাই ইত্যাদি। বারান্দায় লাগাতে পারেন ফুল ও শাকসবজির গাছ। তবে ফুলের টবে যাতে পানি না জমে সেদিকে অবশ্যই খেয়াল রাখুন।
প্রাকৃতিক ও টেকসই জিনিসপত্র ব্যবহার করুন
বর্তমানে পৃথিবীব্যাপী প্রাকৃতিক ও টেকসই জিনিসপত্র বেশ জনপ্রিয়তা পাচ্ছে। তাই আপনার ঘরকে সাজানোর সময় এ বিষয়টি মাথায় রাখুন। যেমন, বাঁশ-বেত ও পাথরের তৈজসপত্র আপনার ঘরকে একদিকে শান্তিময় ও ভালো থাকার নীড় করে গড়ে তুলবে অন্যদিকে আপনাকে অ্যাজমা ও এলার্জি থেকে দূরে রাখবে।
বাতি বদলান
ঘরের চেহারা বদলে ফেলতে বাতি বদলানোর জুড়ি নাই। একটা বা দুটো বড় বড় লাইটের পরিবর্তে একের অধিক ছোট ছোট লাইট বদলে দেবে ঘরের সৌন্দর্য। এর জন্য অনেক টাকা নয় প্রয়োজন সৌন্দর্য মাপার চোখ।
